Зубная нить: предназначение, как правильно выбрать и использовать

Состояние зубов и десен напрямую связано с качеством ухода за полостью рта. Обычные чистки с применением пасты часто оказываются недостаточными для предотвращения стоматологических заболеваний. Поэтому к пользованию привычной щеткой необходимо добавить зубную нить.

Польза зубной нити

Остатки пищи остаются в ротовой полости человека после каждого приема пищи. При отсутствии своевременного удаления они начинают разлагаться, что приводит к росту количества бактерий в ротовой области. Микроорганизмы формируют мягкий налет на зубной эмали. Постепенно он затвердевает, превращаясь в зубной камень. Твердые образования мешают нормальному кровоснабжению десен. Это приводит к воспалительным процессам (гингивит, пародонтит), а также к неприятному запаху изо рта. Патогенная среда способствует образованию органических кислот, под воздействием которых развивается кариес.

Некоторое количество пищевых частиц постепенно распадается под воздействием слюны. Самые крупные фрагменты можно удалить с помощью полоскания и зубной щетки. Тем не менее, налет и самые труднодоступные межзубные остатки не исчезают.

Некоторые люди стараются убрать загрязнения из труднодоступных мест с помощью зубочистки, которая может иметь заусенцы и ломаться. Десны часто получают травмы, а застрявшая еда продолжает оставаться на своем месте.

Для деликатной механической чистки межзубных промежутков специалисты советуют применять зубную нить. Альтернативное название этого инструмента – флосс. Эти нити созданы для личного использования. Они упакованы в компактные коробочки, что делает их удобными для регулярного ношения.

Зубная нить используется с умом. В упаковке имеется значительная длина за небольшую цену. Для одной процедуры требуется всего лишь маленький кусочек, оставшаяся часть аккуратно хранится в контейнере. Флосс можно приобрести в любой аптеке или магазине бытовой химии.

Регулярное использование флосса помогает:

  • нормализации кислотности;
  • профилактике болезней десен, кариеса и камня;
  • избавлению от плохого запаха изо рта;
  • уменьшению налета на эмали.

Виды зубных нитей

Предшественником современного флосса служила обычная шелковая нить. В настоящее время выбор подобных средств значительно увеличился. На полках магазинов доступны нити, учитывающие различные анатомические особенности, и изготовленные из разных материалов.

Поперечное сечение волокон может быть:

  1. Плоское. Предназначено для пациентов с очень плотным прилеганием зубного ряда. Такой образец легко проходит в интердентальный промежуток по всей плоскости зуба.
  2. Круглое. Подходит для больших промежутков между зубами.
  3. Ленточное. Для широких промежутков, щелей в дентальном ряду (трем, диастем).
  4. Объемное. Для любых промежутков. Разбухает под действием слюны, подстраивается под индивидуальные особенности. Рекомендовано с неравномерными межзубными расстояниями.

В зависимости от метода обработки нити существуют вощеные и невощеные. Первые имеют восковое покрытие. Они подходят для детей и начинающих, потому что лучше скользят и снижают вероятность травм, избегая трения о пломбы. Невощеные нити при использовании распускаются на волокна, что позволяет им охватывать всю поверхность зуба. Они эффективно удаляют налет.

Флоссы могут быть созданы как из синтетических, так и из натуральных материалов. Натуральный шелк снимает риск возникновения аллергии, но имеет низкую прочность. Ацетат, капрон и нейлон, относящиеся к синтетическим материалам, гарантируют прочность, имеют доступную цену, но не так приятны на ощупь.

Тефлоновые волокна имеют более высокую цену по сравнению с другими, но являются наиболее крепкими и комфортными на ощупь.

Зубные нити могут обладать различной пропиткой:

  1. Без пропитки. Не имеет свойств, кроме очищения.
  2. Фторид натрия. Используется в качестве профилактики кариеса.
  3. Ментол. Освежает дыхание.
  4. Хлоргексидин. Уничтожает возбудителей инфекций.
  5. Уголь. Иногда в продаже может встретиться черная зубная нитка. Данный цвет получается в результате обработки древесным или бамбуковым углем. Считается, что такое покрытие эффективно снимает сильный налет и слегка отбеливает зубы.

По своей конструкции флоссы разделяются на:

  1. Нити в коробочке. Необходимо отрывать нужную длину.
  2. Щетки «флоссер». Представляют собой готовое приспособление из небольшого кусочка зубной нитки и пластиковой ручки.

Какую нить выбрать

Правильную зубную нить следует приобретать только после консультации со стоматологом. Врач проведет осмотр ротовой полости, выяснит необходимость использования флосса в текущий момент и подберет подходящий тип.

При озвучивании самостоятельного выбора необходимо учитывать несколько важных моментов:

  1. Флоссы с антисептическими пропитками не подойдут детям, Не используются они и для постоянного применения.
  2. Ароматические пропитки могут вызывать аллергические реакции.
  3. Флоссеры с ручками удобнее, если головка гибкая либо плавающая. Такая конструкция легко подстраивается под строение конкретной челюсти.
  4. Более мягкими нитями сложнее порезать десну.
  5. Тип «суперфлосс» совмещает волокна из разных материалов. В процессе применения расширяющийся кусочек нитки обволакивает зуб со всех сторон, обрабатывая его по полной программе. Данная разновидность оптимальна при наличии микроконструкций (коронки, протезы, шинирование, брекеты).
  6. Чем больше длина мотка, тем дольше прослужит одна коробочка. Оптимальным вариантом является флосс от 25 м.
  7. Некоторые марки предлагают нити с сатиновым покрытием. Они отличаются мягкостью, близкой к шелку, но изготавливаются из прочной синтетики (например, Oral-B).

Как правильно пользоваться

Чтобы оценить эффект от использования нити, важно уметь правильно очищать межзубные пространства с ее помощью. Применение флоса имеет общие правила, но немного варьируется в зависимости от обстоятельств (возраст пользователя, тип нити, наличие конструкций в ротовой полости).

Использование вощеного и невощеного флосса

Вощеную нить стоит использовать после каждого приема пищи (перед чисткой зубов пастой).

Невощеный флосс проявляет большую агрессивность, его не рекомендуется применять чаще 1-2 раз в сутки. Им можно закончить или начать очищение полости рта. Перед использованием невощеных вариантов лучше сначала освоить навыки на вощеных.

Применение взрослыми

Процесс очищения организма взрослого человека включает в себя такие этапы:

  1. Гигиена. Хорошо вымыть руки, чтобы обезопасить полость рта от попадания лишней грязи.
  2. Подготовка нити. Оторвать из катушки кусок флосса размером 25-40 см, намотать концы на средний или указательный палец. Удобнее это делать, когда одна рука держит нить неподвижно, а вторая накручивает на себя свободный конец. Важно не передавливать кожу, не порезать ее. В качестве рабочего промежутка нужно оставить от 4 до 6 см.
  3. Начало работы. Хорошо натянуть отрезок между пальцами, открыть рот, мягким движением, не давя на десну, ввести нить в первый промежуток.
  4. Чистка. Аккуратно перемещать флосс вперед-назад, а затем вверх-вниз, прижав его к боковой поверхности зуба. Перемещать последовательно в каждый промежуток. Пройтись снизу вверх по передней и тыльной стороне зубов. Обработать всю верхнюю и нижнюю челюсти. С каждого ракурса достаточно 6-7 движений. Нить доводят до десны и заводят слегка под нее. При этом нельзя резко дергать руками, чтобы не повредить нежную ткань. В процессе смены промежутка требуется отматывать свежий отрезок. Использованный фрагмент накручивают на один из пальцев.
  5. Окончание чистки. Удалить флосс изо рта. Прополоскать полость стоматологическим раствором, сплюнуть.

Использование детьми

Принцип чистки остается таким же, как и для взрослых. Тем не менее, стоматологи советуют родителям помогать детям до 10 лет в этой процедуре. В первые разы мама или папа могут совершенно сами выполнить процесс. Как только ребенок усвоит основные моменты, можно предложить ему нить, но важно следить и контролировать выполнение.

Дети очень уязвимы к кариесу, поэтому им рекомендуется применять флосс после каждого приема пищи.

При наличии микроконструкций

Во время ношения брекетов, коронок и различных аппаратов в ротовой полости образуется особенно много остатков еды. Их нужно очищать после каждой еды.

Для создания конструкций прекрасно подойдет вощеная нить с легким скольжением. Отрезок длиной 25 см вполне достаточно, чтобы флосс не зацеплялся за металлические поверхности при чистке. Сначала обрабатывают область под системой, затем переходят к промежуткам между зубами.

Противопоказания к использованию нитей

Стоматологи не рекомендуют использовать флосс при воспалениях на слизистых оболочках рта. Активный гингивит, пародонтоз и стоматит требуют предварительного лечения. Разрешение на использование нити врач может дать лишь после выздоровления.

Наибольший ущерб причиняет неверная техника использования. Резкие движения могут повредить десны, щёки, язык. В открытые раны может проникнуть инфекция, вызывающая воспаления и кровотечения. Частые травмы могут привести к утрате зубов. Поэтому в случае сомнений или после неудачных попыток использования флосса стоит обратиться к стоматологу за консультацией.

Лечение варикоза современными методами
Добавить комментарий