Кожа каждого человека подвержена возрастным изменениям. Избежать этого невозможно, но затормозить этот процесс при желании реально. Скорость старения зависит от множества факторов – наследственности, экологии, особенностей питания, состояния организма и так далее. Изменив некоторые из них, вы сможете замедлить процесс старения. Еще одним эффективным способом продлить молодость кожи является правильный уход за лицом после 50.
Что происходит с кожей лица в зрелом возрасте?
Кожа каждого человека подвержена возрастным изменениям. Избежать этого невозможно, но затормозить этот процесс при желании реально. Скорость старения зависит от множества факторов – наследственности, экологии, особенностей питания, состояния организма и так далее. Изменив некоторые из них, вы сможете замедлить процесс старения. Еще одним эффективным способом продлить молодость кожи является правильный уход за лицом после 50.
В пятьдесят лет женщины переходят в стадию зрелости. К этому возрасту в организме женщины зачастую запускается гормональная перестройка. Изменение гормонального фона негативно сказывается на состоянии многих систем и органов, в частности, на коже. Для того чтобы на коже не возникали глубокие морщины, она не становилась обвислой и не теряла здоровый вид, требуется качественный уход за лицом после 50 лет. По мнению опытных косметологов, правильный уход помогает снизить проявления многих возрастных изменений.
С наступлением климакса кожа лица женщины может потерять свою прежнюю привлекательность и эластичность, стать дряблой и морщинистой в короткие сроки, всего лишь за год. Это происходит вследствие снижения выработки коллагена и ухудшения процессов регенерации кожи.
Наиболее часто наблюдаются такие возрастные изменения кожи:
- появляются морщины на лбу, а также в носогубных складках и рядом с внешними уголками глаз;
- верхние веки опускаются;
- кожа становится дряблой, она приобретает некрасивый и нездоровый цвет;
- возникают пигментные пятна;
- на шее кожа обвисает.
К теме омоложения кожи в этом возрасте следует подойти всесторонне. Женщине важно установить распорядок дня, перейти на здоровое, сбалансированное питание, чаще находиться на свежем воздухе, стремиться избегать длительных стрессов.
В этом возрасте желательно отказаться от:
- солярия и долгого пребывания на пляже;
- алкоголя и курения;
- вредной пищи;
- злоупотребления крепким чаем, кофе;
- использования содержащих спирт лосьонов и тоников;
- умывания с помощью обычного мыла;
- сна на высокой подушке.
Уход за кожей лица после 50 лет включает в себя процедуры, которые направлены на увлажнение кожи, ее очистку и питание. В совокупности эти меры помогут сделать лицо более упругим и значительно замедлить старение.
В зрелом возрасте нескольких процедур для улучшения состояния кожи недостаточно. Чтобы достичь желаемого эффекта, уход за лицом после 50 лет должен быть регулярным и внимательным. Для кожи в зрелом возрасте нужны более эффективные методы, чем для молодой. Уход за кожей в возрасте требует больше времени, чем в молодые годы, и включает в себя применение таких процедур:
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение с помощью дневного крема;
- питание при помощи ночных косметических средств.
Если ежедневно вы будете тратить немного времени на косметические процедуры, вскоре вы заметите положительные изменения, ваши усилия обязательно окупятся.
Основные правила ухода:
- чистку лица следует выполнять после пробуждения и перед сном при помощи косметологических средств, не содержащих в своей составе агрессивных компонентов;
- необходимо регулярно увлажнять кожу с помощью народных или профессиональных средств;
- нужно отдавать предпочтение тем средствам, в составе которых присутствуют витамины и другие полезные элементы;
- косметику следует выбирать тщательно, отдавая предпочтение продуктам, предназначенным для людей старшей возрастной группы.
Современные косметические бренды указывают на упаковках своих продуктов возрастные категории покупателей не случайно. В рецептурах средств, предназначенных для людей старше пятидесяти лет, применяются самые мощные и результативные ингредиенты, позволяющие быстро достичь желаемого результата.
Для очищения кожи в возрасте используется несколько разнообразных косметических средств: специализированное молочко, нежные пенки, паровые процедуры, а также контрастные умывания. Для удаления макияжа применяются ремуверы.
Очищение и тонизирование кожи с помощью ледяных кубиков, в которых заморожены лечебные травы – календула, мята, чистотел, ромашка и другие, весьма полезно. Для очистки кожи рекомендуется применять лишь нежные, мягкие средства, например, продукты с авокадо маслами.
Тонизировать кожные покровы можно с помощью огурца или сока алоэ. В зимний период очень полезно применять лимонный сок и натуральный мед. Использовать для тонизирования средства, содержащие спирт, не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение тоникам с протеинами шелка, коллагеном, экстрактом пшеницы и т.п. Применение специализированных тоников помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, нарушаемый при умывании жесткой хлорированной водой.
Восстановить упругость кожи помогают маски, содержащие натуральный коллаген, например, желатин или крахмал. Увлажнять кожу в зрелом возрасте можно с помощью ночных кремов с маслом авокадо. Для дневного ухода в этом возрасте подойдут средства с медом или экстрактом пшеницы.
Удобно обеспечивать питание кожных покровов с помощью косметических средств, содержащих корень женьшеня или экстракт плаценты. Нанесение питательных составов на кожу подразумевает использование кремов, которые сохраняют влагу внутри и наполняют клетки витаминными компонентами и другими полезными для эпидермиса веществами.
Не забудьте также про крем, который заботится о коже, находящейся вокруг глаз. В его составе должны быть такие ингредиенты, как ретиноевая и гиалуроновая кислоты, нейропептиды и другие.
Регулярно необходимо осуществлять процедуру пилинга, которая помогает избавиться от ороговевшего эпидермиса. В процессе пилинга отшелушиваются ороговевшие клетки, происходит обновление кожи, улучшаются обменные процессы в ней. Эту процедуру проводят с применением специализированных косметических скрабов. Уход за лицом в домашних условиях после 50 лет включает использование молотого зернового кофе для пилинга.
Использование современных салонных процедур
Для поддержания кожи лица в зрелом возрасте зачастую недостаточно домашних процедур. Что говорят профессиональные косметологи о уходе за лицом после 50? Специалисты в области косметологии рекомендуют комбинировать домашний уход с регулярным применением салонных процедур.
Современные процедуры в салонах красоты весьма эффективны и многообразны. Они основаны на способах вакуумной обработки кожи, лазерной терапии, применении ультразвуковых устройств. Многочисленные клиенты выбирают омоложение кожи с помощью действенных альгинатных масок или химических пилингов.
Не следует чрезмерно увлекаться инъекциями гиалуроновой кислоты и ботокса, так как они могут вызвать серьезные негативные последствия. В этом возрасте тело может начать rejecting чуждые вещества, поэтому традиционные методы ухода предпочтительнее.
Применение косметических устройств в домашних условиях
В домашних условиях также можно применять специализированные косметологические устройства. Хотя они и не настолько мощные и действенные, как профессиональные, при регулярном применении могут давать необходимый результат.
Современные изготовители предлагают такие устройства для домашнего применения:
- аппараты, предназначенные для ультразвуковой чистки в домашних условиях;
- паровые сауны;
- щетки для чистки кожи лица;
- приспособления для вакуумной чистки.
Кожные покровы постоянно подвержены негативному влиянию извне. Бактерии, пыль, грязь, косметика – все это загрязняет кожу и мешает ей нормально работать, что в итоге приводит к преждевременному старению. Поэтому крайне важно тщательно очищать кожные покровы. Использования одних лишь косметических средств недостаточно. Глубокая очистка кожи в домашних условиях возможна с помощью бытовых косметологических аппаратов.
Популярные народные средства
Восстановить утрачённую свежесть кожи лица и замедлить её старение можно с помощью народных средств. Для улучшения цвета лица применяются компрессы и отвары, созданные на базе различных лечебных трав – шалфея, ромашки, чабреца, мелисы, мяты и календулы.
В зрелом возрасте маски, изготовленные из фруктов (абрикосов, клубники, бананов), а также различных кисломолочных продуктов, являются действенным средством. Массаж лица и специальная гимнастика помогают снизить мимические морщины.
В конце следует отметить, что ключевыми принципами ухода за зрелой кожей являются системный подход и постоянство. Не забудьте также о защите эпидермиса от солнечного света, непогоды и ветра. Добавив к домашнему уходу профессиональные процедуры и обеспечив надежную защиту своей кожи от негативных факторов, вы сможете достичь заметного, длительного результата.