Чистка ушных раковин многим воспринимается как привычное занятие. Однако, как ни парадоксально, многие совершают эту процедуру неправильно. Проблема накапливается со временем и постепенно ведет к появлению различных недугов.
Для большинства людей удаление серы из ушей — это привычка, наработанная долгими годами. Эта простая процедура кажется такой же обычной, как и забота о зубах. Тем не менее, немногие знают, как правильно чистить уши: сведения об этом появляются лишь тогда, когда уже поздно что-то менять. Неправильная чистка ушей может привести к отитам, снижению слуха, травмам барабанной перепонки и даже остановке сердца.
Большинство заболеваний уха обусловлено несоблюдением правил гигиены.
Тем не менее, есть и другая точка зрения. Некоторые эксперты считают, что уши в домашних условиях не нуждаются в очищении.
Нужно ли вообще чистить уши?
Считается, что ухо является органом, способным к самоочищению. Отчасти это действительно так: сера, которую многие стараются удалить как можно тщательнее, на самом деле выполняет защитные функции. Она защищает слуховые проходы от инфекций, пыли и воды. Удаляя серу, вы разрушаем защитный барьер. В здоровом организме это вещество должно выделяться в необходимом количестве, а его избытки должны стекать в ушные раковины и смываться во время душа. Тем не менее, в определенных случаях серы может становиться слишком много:
- инфекционные заболевания;
- повышенное потоотделение;
- воспалительные процессы в области среднего уха;
- повышенный уровень холестерина в крови;
- хронический стресс, повышающий секрецию церуминальных желез;
- постоянное ношение наушников.
Кроме того, серы выделяется в большом количестве в теплое время года, при плохой экологии или большой загруженности пылью в помещении.
Как чистить уши здоровому человеку
Уши способны самоочищаться, но это не значит, что можно игнорировать гигиену. Наоборот, регулярная и минимальная очистка ушей крайне важна. Оптимально следовать таким рекомендациям:
- Во время принятия душа или мытья головы промойте ушные раковины и зону вокруг ушей. При этом не стоит засовывать пальцы в слуховой проход, поскольку ваша задача — лишь максимально размягчить серу.
- Тщательно протрите ушную раковину внутри с помощью полотенца или кусочка ваты, удаляя остатки загрязнений из всех складок.
- Оберните указательный палец ватным диском и удалите им остатки серы из слухового прохода, не проталкивая палец глубоко внутрь.
Почему не следует применять ватные палочки? Они проникают очень глубоко, даже если кажется, что вы полностью управляете процессом. В этом случае риск заключается не только в том, что вы можете повредить барабанную перепонку, хотя такая угроза не должна быть исключена. Проблема в том, что вы медленно проталкиваете небольшое количество серы внутрь. С каждым месяцем ее становится все больше, она уплотняется и образует плотную пробку, которую обязательно нужно удалять.
Как удалять серную пробку
Только отоларинголог может диагностировать наличие серной пробки в ушах. Обратите внимание на некоторые признаки: постоянный шум в ушах, болезненные ощущения в ушных раковинах, чувство давления, а также ощущение эха собственного голоса во время разговора. Если вы замечаете подобные симптомы, вероятно, у вас имеются пробки, но все же разумно посетить лор-врача для точной диагностики.
Ни в коем случае не применяйте народные средства (сок лука, чеснока, отвары трав) для удаления пробок из ушей. Это может вызвать ожоги слизистой, воспалительные процессы и прочие осложнения.
Серные пробки могут быть как мягкими, как пластилин, так и настолько твердыми, как камень. В этом случае могут также развиваться воспалительные процессы, поэтому такую пробку категорически нельзя удалять самостоятельно.
Основной способ устранения серной пробки – это размягчение и промывание. На протяжении 2-3 дней необходимо закапывать в уши один из препаратов, назначенных отоларингологом. Само промывание осуществляется в больнице: размягченная серная субстанция фактически удаляется из ушной полости с помощью жидкости.
Удаление серной пробки должно осуществляться только по рекомендации врача.
При наличии маленькой серной пробки врач может позволить удалить её в домашних условиях. В таком случае вам потребуется лишь закапать в уши (содовый раствор, перекись водорода или готовое медикаментозное средство), после чего пробка сама выйдет из слухового прохода в течение нескольких дней.
Как чистить уши ребенку
Если для взрослого поддержание гигиены ушей быстро становится обыденным делом, то с ребенком в этом вопросе необходим уникальный подход. Основной принцип — лучше меньше. Заботливая мама часто внимательно рассматривает ушные раковины своего малыша и стремится удалить всю накопившуюся серу. Естественно, так поступать не следует.
Согласно данным педиатров, свыше 50% случаев детского отита связано с повреждениями ушей, возникающими во время их очистки взрослыми.
Детскими ватными палочками (с увеличенным мягким наконечником) также нужно пользоваться осторожно, не засовывать их внутрь и не тереть слишком сильно. Достаточно после купания аккуратно прикоснуться палочкой к ушному проходу и позволить размокшим загрязнениям впитаться.
Как у ребёнка, так и у взрослого основным естественным способом удаления серы из ушей является движение челюстей. Вот почему у новорождённого может накапливаться слишком много серы: интенсивное сосание груди или бутылочки увеличивает этот процесс. Но даже это не является поводом к чрезмерному очищению ушей: в первые 1-2 года жизни малыша старайтесь свести данную процедуру к минимуму.