Гималайская (розовая) соль в России все еще считается редкостью, однако она стоит того, чтобы на нее обратили внимание. Этот продукт представляет собой настоящую сокровищницу полезных веществ и микроэлементов, оказывая невероятно благотворное влияние на организм человека.
Что представляет собой гималайская соль
Гималайская соль встречается в старинных записях китайской медицины. В этих источниках она описывается как настоящая драгоценность, имеющая множество целебных качеств.
Гималайская соль (минерал галит) состоит из кристаллов светло-розового или красноватого оттенка. Несмотря на то что ее название происходит от греческого слова «gallos», что переводится как «морская соль», получать ее не из моря. Галит сформировался примерно 250 млн лет назад в зоне столкновения Индийского и Евразийского континентов, в результате чего возникли горы Гималаи.
Соль давнего исчезнувшего океана начала подниматься на поверхность, по пути смешиваясь с магмой и обогащаясь ценными минералами. Это и объясняет характерный запах гималайской соли и ее лечебные качества.
В настоящее время розовую соль преимущественно получают в Пакистане на шахте «Khewra», расположенной в 200 км от Гималаев и являющейся второй по размеру соляной шахтой в мире. Кроме того, в минимальных объемах гималайскую соль извлекают в Чили, Австралии, Перу и на Гавайях.
Состав натуральной гималайской соли
В гималайской соли хлорид присутствует в объеме 86%, а оставшиеся 14% составляют смесь различных полезных минералов. Кроме того, в ее составе содержится много железа, что придает кристаллам соли розовый оттенок.
В отличие от обычной поваренной соли, розовая соль включает в себя не 2, а свыше 90 полезных минералов. В состав входят:
- натрий;
- фосфор;
- калий;
- железо;
- кальций;
- медь;
- магний и другие нужные организму соединения.
Гималайская соль – это природный состав с целебными свойствами.
Целебные качества галита значительно мощнее, чем у морской соли.
Полезные качества розовой соли
Благодаря своему разнообразному составу гималайская соль крайне полезна для здоровья. Она применяется для лечения различных заболеваний, важно лишь соблюдать правила использования этого продукта.
Розовая соль positively воздействует на здоровье, в частности:
- улучшает работу ЖКТ;
- способствует омоложению и регенерации тканей;
- выводит шлаки и токсины;
- улучшает циркуляцию крови;
- повышает аппетит;
- обладает расслабляющим и терапевтическим эффектом;
- не задерживает жидкость в организме;
- лечит различные кожные заболевания;
- улучшает обмен веществ и способствует похудению;
- положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему.
При простудах и гриппе полезно проводить ингаляции с раствором соли гималайского происхождения.
Как использовать розовую соль
Существует множество способов применения гималайской соли. Наиболее простой вариант – использовать соль в блюдах как стандартную приправу. Это позволит вам обогатить организм необходимыми минералами и помочь очистить его от токсинов, шлаков и даже некоторых солей тяжелых металлов.
Второй вариант – это использование солевых ванн. Чтобы расслабиться и избавиться от болей в мышцах и суставах, необходимо растворить в теплой воде 100 -150 г соли. Эти ванны не только лечат и положительно воздействуют на психоэмоциональное состояние, но и помогают в потерях веса и очищении кожи.
Превосходный антицеллюлитный скраб – это смесь розовой соли и натуральных эфирных масел цитрусовых.
Солевые лампы пользуются большой популярностью и оказывают благоприятное воздействие на здоровье. Они создаются из природного камня. При нагревании этот минерал наполняет воздух вокруг отрицательными ионами.
При регулярном пребывании в помещении с работающей солевой лампой наблюдается благоприятное влияние на человека:
- повышается тонус организма;
- укрепляется иммунная система;
- происходит расслабление и эмоциональная разрядка после напряженного дня;
- проводится профилактика аллергии, простудных заболеваниях и проблем с эндокринной системой.
Солевая лампа прекрасно увлажняет атмосферу, устраняет нежелательные ароматы и уничтожает содержащиеся в воздухе патогенные микроорганизмы, вирусы и грибки. Установить эту лампу можно в помещении, где функционирует много электрических устройств, так как она минимизирует их негативное излучение.
Раствор гималайской соли эффективно устраняет различные кожные высыпания.
Одна из самых эффективных процедур с использованием гималайской соли — это галотерапия, или посещение галокамеры. Галокамера — это созданное человеком соляное помещение. В комнате присутствует высокая концентрация углекислого газа, и поддерживается стабильная температура (6–12°C). Такой микроклимат идеально подходит для борьбы с аллергиями и недугами дыхательной системы.
Из-за высокой плотности гималайская каменная соль подходит для строительства бани или сауны. Ее часто используют для оформления парной. Это дорогостоящее мероприятие, однако, повышает оздоровительное воздействие СПА-процедур. Под воздействием тепла воздух в соляной сауне ионизируется, что положительно сказывается на здоровье человека, особенно на состоянии легких и бронхов.
При применении розовой соли в косметологии ее комбинируют с медом, сливками и маслами.
Как определить подлинность розовой соли
Гималайская соль – это специя, которая в России не так широко используется и имеет высокую цену, поэтому прежде всего стоит обратить внимание на стоимость продукта. Настоящая розовая соль не может иметь цену «3 копейки», в противном случае это подделка.
Розовую соль можно купить в магазинах, специализирующихся на таких товарах, и больших аптеках. Она доступна в виде крошечных камешков, мелких кристаллов или больших кристаллов.
Истинная гималайская соль не имеет добавок и красочных веществ. Чтобы удостовериться в её подлинности, следует растворить в воде несколько кристаллов этой соли. Если жидкость осталась чистой, значит, вы приобрели качественный продукт; если же она окрасилась и на дне образовался осадок – это подделка.
Попробуйте на вкус соль: натуральная розовая соль не обладает резко выраженным соленым вкусом.
Противопоказания к применению
Несмотря на большое количество целебных качеств, у гималайской соли имеются определенные противопоказания к ее использованию. Розовая соль не рекомендована тем, кто перенес инсульт или инфаркт, гипертоникам, пациентам с туберкулезом, страдающим хронической почечной недостаточностью, онкологическими заболеваниями, а также всем беременным женщинам в третьем триместре. Остальные могут наслаждаться этим удивительным природным продуктом и улучшать свое здоровье!